Musikerens anatomi · Teknikk og prestasjon
Fiolin og bratsj
Illustrert bok, 210 sider.
Marc Papillon Éditions – 2019
Slik setter du anatomien i sentrum av teknikken din
Marc og Véronique Papillon følger musikere gjennom hele yrkeslivet. Arbeidet deres bygger på funksjonell anatomi og søken etter fremragende kvalitet. Det er ikke normalt å skade seg når man spiller, og smerter i hverdagen tar motet fra en. Smertene vedvarer til tross for all innsats fordi det egentlige problemet er for mye avspenning.
Boken
Jakten på avspenning er den største misforståelsen i musikkundervisningen. Å spille uten smerter er ikke noe ekstremt. Marc og Véronique Papillon deler arbeidet sitt og skaper hver dag nye verktøy for musikere.
Forord av Petteri Iivonen
Konsertmester i Orchestre National de l’Opéra de Paris og dirigent

Fiolinspill er fortsatt svært fysisk krevende og kan gi fiolinister alvorlige problemer gjennom tiår med praksis. Det finnes mange variabler og ubekvemme stillinger som setter kroppen på prøve i løpet av en karriere: venstre skulder skyves fremover og armen vris for å nå de fjerne posisjonene på selve fiolinen, mens høyre hånd fører buen over skulderhøyde, noen ganger lenge og med liten mulighet til hvile.
Denne boken gir et svært interessant anatomisk perspektiv og en fysiologisk analyse av fiolinspillet. Den inneholder utmerkede ideer som kan bidra til bedre holdning og komfort. Denne kunnskapen undervises ikke på musikkskoler og konservatorier. Illustrasjonene gjør det lettere å forstå nøyaktig hva forfatterne formidler.
Véronique og Marc Papillons ekspertise er tydelig gjennom hele boken. Véronique, solist ved Opéra National de Paris, har i løpet av sin yrkeskarriere bygget opp stor kunnskap om fiolinen og spillekomfort. Sammen med fysioterapeut Marc Papillon har hun skapt et flott innblikk i de spesifikke behovene og utfordringene til fiolinistens kropp.
Jeg anbefaler denne boken til alle som er interessert i utfordringene en fiolinist møter hver dag.
Petteri Iivonen – Konsertmester i Orchestre National de l’Opéra de Paris og dirigent
Forord av Philippe Chamagne
En pioner innen rehabilitering av musikere i Europa siden 1980-tallet

Hånden er det mest dyrebare av alle instrumenter. I likhet med min lærer Raoul Tubiana vil jeg legge til at dette gjelder enda mer for fiolinisten, som med største virtuositet må skille bevegelsene til høyre og venstre hånd fra hverandre. Men kjenner fiolinisten hele spekteret av funksjoner i armene, og særlig i hendene, når han eller hun spiller? Den mishandlingen instrumentalister, i dette tilfellet fiolinister, noen ganger utsetter kroppen sin for, har blitt et studieemne for helsepersonell, som etter ønske fra musikklærere har sett nærmere på funksjonelle plager hos elever. Samtidig har enkelte profesjonelle utviklet spillet sitt ved å forsøke å ta i bruk funksjonell fysiologi, uten egentlig å klare å overføre den til instrumentet sitt.
Målet med denne boken er nettopp å fylle dette tomrommet og gjøre fiolinister kjent med funksjonell fysiologi, slik at de kan utnytte sine fysiske forutsetninger best mulig og unngå motstridende stillinger eller vaner som kan hemme karrieren.
Boken er skrevet av Marc og Véronique Papillon, som i mange år har arbeidet for å utvikle behandling og forebygging av funksjonelle plager hos fiolinister. Marcs kunstneriske følsomhet (han spiller selv et instrument) og hans kjennskap til musikerens psykologi har gitt ham forståelse for fiolinistens funksjonelle mekanismer. Samarbeidet med Véronique Papillon, selv fiolinist i Operaens orkester, og hennes profesjonelle orkesterpraksis og arbeid som fiolinlærer har tilført boken praktisk erfaring.
– Marc ble utdannet ved min side og deltok aktivt i rehabiliteringen ved min praksis, der vi alltid har arbeidet i tett samarbeid.
– I likhet med meg deltok han i klinikkene professor Tubiana opprettet, og senere i den tverrfaglige klinikken som foreningen Médecine des Arts bygget opp.
– Han danser, noe som gir ham en tilnærming til fysisk forberedelse og en sunn livsstil som bør tilbys musikere.
– Han leder en rekke workshops i Frankrike og i utlandet for å spre ideen om målrettet forebygging for fiolinister.
– Han utvikler mental forberedelse rettet mot å mestre følelser og stress før og under instrumentalfremføringen.
Dette svært personlige verket er frukten av lang erfaring med fiolinister. Alt er lagt opp for å muliggjøre en rasjonell korrigering og forebygging av uheldige vaner ved instrumentet. Det anbefales både for studenter og profesjonelle, helt opp til orkesterfiolinister som trenger et funksjonelt fysiologisk grunnlag for teknikken sin. Det anbefales også for spesialiserte terapeuter og leger i fysikalsk medisin, som her vil finne alle finessene ved undersøkelsen av en fiolinist og de ulike behandlingene av funksjonelle plager. Marc og Véronique Papillon har skrevet en bok som jeg håper vil bli et referanseverk, og som omfatter behandling, forebygging og oppmerksomhet rundt fiolinistens musikalske personlighet.
Philippe Chamagne – Fysioterapeut – Rehabilitering av musikere
Visualiser og kjenn tydeligere
Véronique Papillon

Véronique Marcel Papillon har alltid brent for undervisning. Hun forbereder og følger musikere i forkant av prøvespill.
Coach, kursholder, lærer, forfatter og musiker: Véronique Marcel Papillon arbeider med profesjonelle musikere. Hun deler lidenskapelig sin erfaring som musiker og coach, slik at musikk går hånd i hånd med glede og suksess! Véronique Papillon er solist i Orchestre National de l’Opéra de Paris og leder en rekke workshops i Frankrike og i utlandet. I dag vier hun seg til forberedelse til prøvespill.
Bestill boken
Musikerens anatomi
Illustrert bok, 210 sider.
Marc Papillon Éditions – 2019