Marc Papillon Éditions

Ziel dieses Buches ist es, Musikern Abkürzungen anzubieten – als Antwort auf die Probleme, denen sie begegnen: Ermüdung von Rücken, Nacken und Schulter, Schwierigkeiten mit der Handhaltung, der Unabhängigkeit der Finger, Überbeweglichkeit, Angst und vieles mehr.

Schon sehr früh verinnerlicht der Musiker einen der grundlegenden funktionellen Fehler: das übermäßige Streben nach körperlicher Entspannung. Es zieht unweigerlich zahlreiche Kompensationen nach sich. Am häufigsten zielt diese Suche nach Entspannung auf Schultern, Handgelenke, Daumen, Zunge, Kehle und Bauchmuskeln – dabei sollte allein der Geist entspannt bleiben: ruhig und bereit, sich körperlich mit Spannkraft einzusetzen!

Zahllose Ratschläge, die von Generation zu Generation weitergegeben werden, halten diese Missverständnisse am Leben. Ein bewussterer Zugang zur funktionellen Anatomie ersetzt nach und nach die gängigen Vorurteile.

Eine souveräne Technik ist die Folge eines spannkräftigen Körpers und eines entspannten Geistes – und nicht eines zu schlaffen Körpers und eines zu angespannten Geistes! Wie viele Missverständnisse…

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  Französische Ausgabe

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  Englische Ausgabe

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  Spanische Ausgabe

Für Musiker, die bereits bewusst spielen und bereit sind, das Wesentliche darüber zu hören und zu lesen, was Spielen bedeutet.

Sie hören die Worte Ihrer Eltern und Lehrer – vertrauen Sie aber auch Ihrem Körper und Ihren Empfindungen.

Die Propriozeption ist etwas Wertvolles: Hinter diesem großen Wort verbirgt sich die Art und Weise, wie Ihr Gehirn Sie im Raum abbildet und Sie so großartig funktionieren lässt! Die Neurowissenschaften zeigen heute, wie wichtig es ist, mit dem Herzen zu lernen.

Nun liegt es an Ihnen, liebe Eltern, und an Ihren Lehrkräften, unsere Kinder mitten ins Thema mitzunehmen: körperlicher Einsatz für einen ruhigen Geist.